Ernährungsberatung

Nahrung ist nicht nur die Versorgung mit Kalorien und Nährstoffen, es geht vielmehr um die Erhaltung bzw. die Wiederherstellung des Gesundheitszustandes und somit des Wohlbefindens. Nahrungsmittel in all ihren Formen haben zahlreiche Wirkungen auf den Stoffwechsel des Menschen. Alle Stoffwechselvorgänge sind aber auch von einem gewissen Mass an Bewegung abhängig. Gesunde Nahrung und Bewegung bilden eine der wirksamsten Kombinationen für die Prävention und Behandlung häufig vorkommender Erkrankungen. Ganz wichtig — der Genuss und die Lust am Essen kommen dabei ganz sicher nicht zu kurz. Und ganz nebenbei verlieren Sie dabei einige Pfunde.

In einer ausführlichen Beratung erfasse ich Ihre Krankheitsgeschichte sowie Ihr Ernährungs- und Bewegungsverhalten. Aufgrund dieser umfassenden Anamnese entwickle ich für Sie ganzheitliche Ernährungsvorschläge nach dem kPNI Konzept.